Cólicas. O que deu certo?

A cólica é um dos grandes terrores das mães com bebês recém-nascidos. Não é para menos. Ver um bebê tão pequeno chorando sem parar e você não conseguir fazer nada para aliviar aquele sofrimento é realmente desesperador. Nem todo bebê terá cólica, mas é bem comum. Isso acontece porque o sistema digestivo dos bebês ainda é imaturo, além disso, eles acabam engolindo ar ao mamar, o que acaba formando gases e causando a cólica. Mas como vou saber se meu filho está com cólica? Alguns sintomas são choro intenso que não para com nada, irritabilidade, o bebê se contorce e flexiona as perninhas. Não vai demorar muito para você saber identificar a cólica. A boa notícia é que ela vai embora por volta dos três ou quatro meses.

“A primeira cólica da Sofia foi com menos de 1 mês. Demorei para entender os sinais que ela dava, pois eu nunca tinha passado por essa experiência. Os livros explicam bastante, mas a prática é bem, bem diferente”. Danielle

“O Caio teve cólica causada por gases logo nos primeiros dias de vida. Olha que muita gente me falava que a cólica só aparecia com uns dois meses, ele estava sempre irritado, se contorcendo e queria ficar mamando sempre. Ele teve alguns episódios de crise, que chorava sem parar. Aí nem o peito resolvia.” Dânae 

Nós duas passamos pela experiência desesperadora de ver um bebê gritando e se contorcendo de dor. Vamos contar aqui o que ouvimos e o que funcionou com nossos filhos ou pelo menos amenizou esse momento tão difícil. Quem sabe alguma coisa também não funciona com vocês. Aliás, toda experiência é válida. Por isso, contem pra gente o que funcionou com o bebê de vocês e ajude outras mães. 

Leite materno - os pediatras sempre dizem que a melhor coisa para evitar a cólica é o leite materno. Porque a natureza é sábia e o nosso leite é o mais indicado para o sistema digestivo dos bebês, já que é mais leve, fermenta menos e digere melhor. Mas, é importante que o bebê faça a pega correta com a boca para evitar que engula o ar quando estiver mamando, o que provoca gases.

Alimentação da mãe - é verdade que muita coisa que a gente come influencia no nosso leite. Por isso, se você amamenta o seu filho, é importante prestar atenção no que você come e como ele reage. Existem alimentos, como feijão, chocolate, repolho, que são conhecidos por dar cólicas nos bebês, mas o que importa mesmo é você avaliar o que você come com frequência que o seu bebê não fica bem depois. Porque cada um reage de uma forma. Ainda existe o problema das reações alérgicas. Leite e derivados, por exemplo, podem causar reações alérgicas no bebê minutos ou horas após a mamada, com sintomas como diarreia, irritações de pele, desconforto e gases. É preciso ficar de olho!

Banho morno de ofurô - Encher um balde com água morninha e colocar o bebê com o corpo submerso na água é um excelente calmante. Óbvio que isso não vai funcionar no momento da crise de cólica. Mas se você observa que o seu bebê sente dor no mesmo período do dia, porque isso realmente acontece, tente dar o banho um pouco antes desse horário. Eu (Dânae) também costumava misturar na água do banho um pouco de chá de camomila, que ajuda a acalmar.

Arrotar - é importante perder mais tempo colocando o bebe pra arrotar. Assim, evita o acúmulo de gases.

Chupeta - No caso da Sofia o que a acalmou no primeiro episódio tenso de cólica foi a santa chupeta. Até o fatídico dia, minha filhota ainda não tinha sido apresentada à chupeta. Nunca quis que ela chupasse, mas como toda mãe...paguei a minha língua.

Melhor posição - Na hora da cólica parece impossível encontrar uma posição que deixe o bebê um pouco mais confortável. Mas, às vezes, existe. Com o tempo e conhecendo seu bebê melhor, você vai descobrir qual é. Eu (Dânae) sempre ouvi falar que colocar o bebê de bruços era melhor, mas com meu filho não adiantava e ele se esgoelava ainda mais. Pra ele funcionava melhor colocá-lo na posição fetal, com as perninhas dobradas em direção à barriga ou ainda fazer aquele embrulhinho com uma manta para que o bebê tenha a sensação de que está na barriga da mãe. No meu caso (Danielle), colocar de bruços ajudava muito. Mas isso também é de cada um e vale qualquer tentativa.

Massagem e movimentos - Quando a cólica for uma consequência de gases, pode adiantar fazer movimentos com as pernas do bebê, flexionando-as em direção ao peito, como se estivesse pedalando uma bicicleta. Fazer massagem, tipo shantala, na barriguinha dos bebês também é um bom calmante. Na hora da cólica, a massagem não é eficiente, mas uma boa dica é fazer sempre 30/40min antes do horário da crise (sim, não estranhe, cólica costuma acontecer sempre no mesmo “bate canal”) ou antes do banho.

Aquecer - Colocar bolsas de água quente ou uma toalha ou fralda aquecida com ferro ajuda a aliviar a cólica em alguns momentos. Eu (Dânae) sempre colocava no meu filho e sentia que ele ficava um pouco mais relaxado. Com a Sofia, eu (Danielle) aquecia o abdômen dela no meu colo, o famoso barriga com barriga.

R$31,90 na Abracadabra

Medicamentos - Quando nenhum desses recursos funcionar, uma opção é partir para os medicamentos. O pediatra do meu filho (Caio) recomendava antigases ou Funchobaby. Mas o que mais funcionava no meu filho era o Colic Calm, um remédio fitoterápico que vende nos Estados Unidos (http://www.amazon.com/Colic-Calm-Homeopathic-Relief-Colic-Stomach/dp/B00282S83E). Era tiro e queda.  Mas é importante falar e reforçar que você não deve dar nenhum remédio para o seu filho antes de falar com o pediatra. Até para saber se é indicação, qual a dosagem etc.

Carinho e colo - nesses momentos, o bebê fica muito nervoso e irritado. O lugar que eles se sentem mais confortáveis é o colo da mãe. Por isso, dê bastante carinho e colo pro seu bebê.

Manter a calma - é muito difícil ficar calma nesses momentos, mas precisamos fazer um esforço. O bebê sente tudo que demonstramos. O nervosismo só vai fazer com que ele fique ainda mais nervoso.